仲間を巻き込んでダイエットに励んですデータ

近頃うれしかった態度、それは我々が痩身に成功したことです。

「もしもし、あんたちょっぴり太ったんじゃない?」

歯に衣を着せぬ異見で周囲に指摘されたのが1か月先。
やむを得ずそんなことはないでしょう、と思いながら周囲宅の大きな鏡でじっと自身を見晴らしたあたり、愕然としました。
表情は日々鏡を見ていて、比較的変わったムードがなかったのですが、腕と腹界隈がどうしても肥大していました。
我々は苦しい考えになりながら周囲を見つめました。

「やむを得ず、そんなもの悲しい表情されてもあんたのお肉はもらってあげられないよ」

まぁそうなんですけどね。
自分で溜めたぜい肉は自分でなくさないとね!

そんなわけでついでとばかりに周囲も巻き込んで痩身をすることにしました。

次に日光からとっととランニングを開始しました。
誘ってみると周囲はしぶしぶ付き合ってくれました。

続けて食べるって、最初は苦行のように感じられたのですが、今では苦もなく定例と化していらっしゃる。
苦がないとそれほど削る道理も干上がるので、引き続き月続けてみました。

最近の態度、中途経路証明につき、周囲宅へ。
前に太ったことを指摘された時とおんなじ身だしなみで鏡の前に立ってみました。
そこには、程よく体が絞られて要る己の服装が。

我々は無事に痩身に成功しました。
心配はリバウンドですが、無理なく励んでいたので今の暮しを続けていれば安心でしょう。

最初は痩身に必ず付き合わせた周囲もほっそりしていたので、まんざらでも乏しい様相。
このまま同行として惜しくも続けていきたいと思います。杉山てつや